1.根据经济负载率选择变压器容量。变压器运行时除存在有功损耗外，还有一定的无功损耗。为发出和输送这些无功功率，在发电机、线路、调相机、电容器等设备上都会产生有功损耗。因此，在考虑变压器经济运行，确定经济负荷率时，还应考虑由于变压器空载无功损耗带来附加有功损耗。另外，确定经济负载率时，也应考虑变压器的负载实际上是经常变化的这-因素。

2.对不同负载率的变压器规定不同的标准损耗值。变压器在不同负载情况下，其效率是不同的，要做到经济运行，除要尽量减少变压器的空载损耗与负载损耗的乘积以外，还应选择适当的空载损耗和负载损耗的比值，尽量满足变压器效率最大的经济负载率。对发电机变压器。由于负载率比较高，要做到经济运行，要求制造厂尽量降低负载损耗率。对变电所变压器和配电变压器，负载不一定很大，有的甚至很小，应适当降低空载损耗值，提高其负载率。

为此，用户实际上应按经济分析确定的负载率选择所安装的变压器容量，有时即使\"大马拉小车\"（即容量利用率低于50%）也是经济的。一定要对负载变动情况作认具的调查和预测，应避免变压器可能出现的过载运行，因为付载运行时易造成变压器老化其至损坏。

3.改冷备用为热备用。为避免变压器出现故障而对电网造成损失，电能表现场校验仪，很多用户装有备用变压器，平时不用，称作冷备用。为提高效率，应改冷备用为热备用，即平时变压器也投入运行，只是负载率不高。当一台变压器出现故障退出运行时，其他仍可正常运行，不会超载，通过改冷备用为热备用，使平时变压器负载率接近经济负载率，提高了运行效率。

另外采用两台不同变压器，以便将工业动力电源和照明电源分开，也是节能的一个好方法。

4.采用并联运行方式。根据实际情况，对年负荷变化很大的地点，如排灌站、盐场等地区使用的变压器，季节性负荷相差悬殊。为降低空载损耗，除采用调容量变压器外，还可采用多台（组）较小容量变压器并联运行，高峰时变压器全部投入运行，低谷时仅投入一台（组）。或者采用\"母子\"变压器，高峰时用一台较大变压器，而低峰时自动切除大变压器，投入一台小变压器。